Spaa Hotell Rüütli

SPAA Hotell Meri

Спа-классика

Соляная камера   30 минут                                                                                             5€

В соляной камере пациент лежит и расслабляется в течение 30 минут, одновременно вдыхая соленый воздух. Процедура рекомендуется при астме (человек меньше задыхается), в случае отека слизистых оболочек верхних дыхательных путей (в т.ч. заложенный нос, насморк), для снятия стресса и при кожных заболеваниях (аллергическое воспаление кожи, псориаз). Процедура не рекомендуется при бурно протекающих вирусных заболеваниях с высокой температурой, тяжелом приступе астмы, сердечной недостаточности, почечных заболеваниях, серьезных легочных заболеваниях, туберкулезе, серьезной дыхательной недостаточности и невылеченного заболевания, связанного с высоким давлением.

Комната для релаксации  20 минут                                                       5€

Интерьер комнаты для релаксации помогает создать соответствующее настроение: вас ждут лежаки, аквариум, пол, покрытый теплой галькой, и расслабляющие звуки. Сеанс релаксации начинается с упражнений для расслабления мышц, выполняемых под руководством инструктора, и продолжается программой аудиовизуальных эффектов, чтобы клиент смог «отключиться» от своих повседневных мыслей и проблем. В зависимости от ваших пожеланий, видеофильм и звуки помогут вам почувствовать себя на берегу океана или в джунглях. Процедура подходит всем желающим. Одежда во время процедуры должна быть комфортной. Подойдет спортивная одежда.

Кроссинг 20 минут                                                       10€

Кроссинг — это новый метод двигательной и восстановительной терапии, а также метод учения и тренировки движении. Применяется в областях спорта, медицины, кинезиологии и реабилитации. Одним из основных качеств является распределение силы тяжести, которая влияет на вес тела. Представляет из себя эффективный способ спортивного тренинга и реабилитации, с помощью которого человек учится воспринимать движения своего тела на разных уровнях и управлять ими.

Звуко-акустическая терапия    20 минут                                                       10€

С помощью звуко-акустической терапии сможете восстановить ваш внутренний баланс и физическое благополучие.

Светотерапия   20 минут                                                                                     8€

Теперь вы сможете с легкостью избежать сезонной эмоциональной  депрессии, возникающей из-за сокращения продолжительности дня в осенне-зимний период. Светотерапия действует как безопасный антидепрессант. Действие светотерапии наступает довольно быстро: у некоторых людей оно проявляется уже через неделю, а другим требуется около двух недель. При воздействии светотерапии человек ощущает прилив энергии и жизнерадостности, а симптомы стресса уменьшаются или вовсе исчезают. Светотерапия не рекомендуется при серьезных глазных заболеваниях.

Информация о спа-услугах и бронирование
(+372) 45 48 155
spa@saaremaaspahotels.eu